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Cuidado de los dientes para niños

Cuidado de los dientes para niños

¿Cuál es la mejor forma de cepillar los dientes de mi hijo?

Utilice un cepillo de dientes pequeño y suave y una pequeña cantidad de pasta dental con flúor. (Está bien usar cualquier pasta de dientes fluorada. Tenga en cuenta que muchas pastas dentales comercializadas para bebés y niños pequeños no contienen flúor).

Tan pronto como los dientes de su hijo comiencen a erupcionar, use una pequeña cantidad de pasta de dientes o un punto del tamaño de un grano de arroz. Después de su tercer cumpleaños, puede usar una cantidad del tamaño de un guisante. Asegúrese de seguir estas recomendaciones para evitar darle a su hijo demasiado fluoruro.

Dos veces al día, por la mañana y por la noche después de la cena, cepíllese suavemente los dientes tanto en la superficie interna como externa, así como en la lengua, para eliminar las bacterias que pueden causar mal aliento. Una vez que crea que su hijo puede no tragar la pasta de dientes, enséñele a enjuagarse con agua.

Reemplace el cepillo de dientes tan pronto como las cerdas comiencen a verse desgastadas o extendidas.

El dentista de su hijo también puede recomendar el uso de hilo dental entre las superficies de los dientes que están en contacto. El mejor momento para usar hilo dental es justo después de cepillarse, de modo que el hilo dental extraiga el flúor de la pasta de dientes hacia abajo entre los dientes.

¿Cuándo puedo dejar que mi hijo comience a cepillarse los dientes?

Tan pronto como esté dispuesto y pueda, es una buena idea dejar que su hijo trate de cepillarse los dientes, aunque probablemente no hará un buen trabajo hasta que tenga alrededor de 7 años.

Mientras tanto, cepíllense los dientes mientras él hace los suyos, y luego "revisen" los dientes del otro para ver si están limpios. Dígale que obtendrá los puntos que él "perdió" y que él también obtenga los "lugares que perdió".

¿Qué puedo hacer si mi hijo no se cepilla los dientes?

Si su hijo se queja a la hora de cepillarse los dientes, podría ser útil comprarle un cepillo de dientes con un personaje de dibujos animados especial.

Liz Birka White, madre de tres hijos en Diablo, California, dice que esto funcionó bien para todos sus hijos. "Mi primogénito realmente odiaba cepillarse los dientes hasta que le compré un cepillo de dientes Elmo. A partir de ese día, no pudo obtener suficiente. Era el boleto que necesitaba para interesarlo en el cepillado".

También puede dejar que su hijo tenga varios pinceles de diferentes colores para que pueda elegir el que quiera cuando llegue el momento de cepillar.

Para una variedad de otras soluciones, lea estas sugerencias de padres cuyos hijos se negaron a cepillarse los dientes.

¿Mi hijo necesita fluoruro?

Los dientes en desarrollo pueden beneficiarse de un poco de flúor. Este mineral previene la caries dental fortaleciendo el esmalte dental y haciéndolo más resistente a los ácidos y bacterias dañinas. Su hijo puede obtener flúor de la pasta de dientes, el agua y, si es necesario, los suplementos. Su dentista también le aplicará un barniz de flúor en los dientes en sus chequeos dentales.

La mayoría de los suministros de agua municipales están fortificados con fluoruro adecuado. (Llame a la autoridad de agua local para conocer la suya). Si su suministro de agua municipal no está fortificado o si obtiene el agua de un pozo, considere comprar un kit de prueba en su departamento de salud local, una ferretería o una farmacia.

Si el contenido de flúor es inferior a 0,3 partes por millón, pregúntele al médico o al dentista de su hijo si debe darle un suplemento. Puede obtener una receta para gotas o tabletas masticables.

El agua embotellada y los jugos de frutas también pueden contener flúor, aunque la cantidad no siempre aparece en la etiqueta.

Tenga en cuenta que si bien un poco de fluoruro es bueno para los dientes de su hijo, tragar demasiado con el tiempo puede provocar una afección llamada fluorosis, que puede hacer que aparezcan manchas blancas en los dientes permanentes de su hijo. Por eso es importante no usar demasiada pasta de dientes, especialmente antes de que su hijo aprenda a enjuagar y escupir.

¿Son ciertos alimentos más propensos a causar caries?

Si. Los dulces (incluidas las frutas, los frutos secos, los jugos y alimentos como la mantequilla de maní y la mermelada) y los almidones (como el pan, las galletas saladas, la pasta, los pretzels) pueden contribuir a la formación de caries.

Trate de servir estos alimentos a la hora de comer en lugar de como bocadillos para que sea más probable que se desprendan y no se asienten sobre los dientes por mucho tiempo. Servirlos con agua también es útil.

¿Cuándo debo empezar a llevar a mi hijo al dentista?

La Academia Estadounidense de Pediatría y la Academia Estadounidense de Odontología Pediátrica recomiendan que lleve a su hijo al dentista dentro de los seis meses posteriores a la erupción de su primer diente, o antes de su primer cumpleaños, lo que ocurra primero.

Si no ha llevado a su hijo a un chequeo dental, programe una cita lo antes posible. Luego, siga las pautas del dentista para las visitas de seguimiento según las necesidades de su hijo.

Si no puede pagar el cuidado dental para su hijo, considere ponerse en contacto con su departamento de salud local para obtener información sobre los recursos.


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